LES FRUITS : en consommer 3 unités par jour - sachant qu'une 1 unité = 15 raisins150g framboises150g fraises150g groseilles1 orange150g pastèque100g ananas1/2 melon150g cerises (10 à 15)1 brugnon1 pêche 1 pomme1/2 pamplemousse3 abricots1 kiwi1/2 banane...