Moins 1,7 kg !
La courbe ne peut inclure la ligne droite.
Koan Zen
Consultation chez mon médecin : moins 1,7 kg depuis ces 2 dernières semaines. Je n'en reviens pas. J'avais banni ma balance, pensant avoir grossi mais, en fait, avec la cortisone que j'ai dû prendre suite aux allergies au pollen, j'ai gonflé mais pas pris de kilos;
Certes, je n'ai pas retrouvé mon poids le plus bas depuis que je suis ce régime mais j'y reviens petit à petit.
Mon objectif pour être dans les normes IMC est de 68 ou 69 kg (le plus haut de la fourchette).
Un petit rappel positif : j'ai débuté en janvier 2010 avec un poids de 96 kg, commencé le régime protéiné en avril 2010 pour atteindre 76 kg en juillet 2010 et descendre à 75 en janvier 2011.
Une année 2011 de "stagnation" et petite reprise pour être actuellement à 78,4 kg.