therascience - Mon Agenda Minceur

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therascience

13 février 2012

Balance

Instrument composé de deux bassins ou plateaux suspendus à un fléau, et destiné à faire connaître le poids d'un corps. Un outil de mesure qui m'a permis ce matin de constater que j'ai fait l'autruche pendant plusieurs mois. En fait, j'ai grossi de 6 kg...

Posté par BEADUV à 22:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: protéines, Régime, Thérascience

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9 janvier 2012

Je veux continuer de maigrir !

La confiance en soi est le premier secret du succès. Ralph Waldo Emerson Je reprends mon challenge : moins 10 kg d'ici 3 mois afin de me libérer des derniers kilos pour atteindre l'IMC correct pour ma santé et mon moral. Car maigrir, c'est aussi dans...

Posté par BEADUV à 12:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: protéines, Régime, Citation, Thérascience

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1 janvier 2012

A la diète maintenant !

A la diète maintenant !

Bon, cette fois, je m'y remets très sérieusement avec l'aide de mon médecin. Pour avoir fait de nombreux écarts ces derniers mois, j'ai repris 4 kg alors que mon objectif était d'en perdre encore 10 ! Evidemment, vu sous cet angle, il me reste du chemin...

Posté par BEADUV à 10:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Régime, Thérascience

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13 décembre 2011

Soupes

Les paroles ne salent pas la soupe Proverbe brésilien Les fêtes de Noël et du Nouvel-An arrivent mais il ne faut pas du tout que je me relache. Le plus dur pour moi actuellement, ce sont les repas pris à l'extérieur dans les brasseries. Comment faire...

Posté par BEADUV à 23:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recette, Régime, Citation, Thérascience

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25 avril 2011

Mincir avec les protéines

Mincir avec les protéines

Et pour compléter les informations sur la méthode que j'emploie avec le médecin qui m'encadre, voici le lien vous permettant de vous donner une plus large idée de celle-ci. Ce n'est certes pas facile mais le résultat est au bout du chemin. Je l'ai testé...

Posté par BEADUV à 13:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: protéines, Régime, Thérascience

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