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Mon Agenda Minceur

15 octobre 2011

Les tisanes

Les feuilles sèches préparent la tisane de l'automne. Ramon Gomez de la Serna Selon Wikipédia, une tisane (du grec πτισάνη / ptisánê qui désigne un gruau d'orge puis une décoction, par le latin tisana) est une boisson aux propriétés faiblement curatives...
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15 octobre 2011

L'automne

L'automne
L'automne est une saison sage et de bon conseil. Félix-Antoine Savard _________________________________________________________________________________________________ Il est donc grand temps pour moi de reprendre le bon chemin, un bouquet de fleurs à...
9 octobre 2011

Volonté ?

Volonté ?
Une suite de petites volontés fait un gros résultat. (Charles Baudelaire) J'ai décidé de reprendre très sérieusement. J'avais réussi à perdre ces 5 kg pris en faisant des excès de table en juin. Et voilà que je fais la boulimique depuis quelques semaines....
8 août 2011

Remise en route

Remise en route
1,6 kg en moins, c'est le résultat annoncé par le médecin, mardi dernier. Il est vrai que j'ai fait attention toute la semaine. J'espère en faire presque autant ces jours-ci jusqu'à mon prochain rendez-vous mardi 16 août. A part, samedi soir où je suis...
20 juillet 2011

Résolutions avant la rentrée

Résolutions avant la rentrée
Il est vrai que j'aime les bons petits plats mais l'aiguille du pèse-personne penche vraiment trop du mauvais côté depuis quelques temps. J'ai donc ressorti mon calepin, mes notes et les instructions du médecin. Pour le repas de ce midi, j'ai apporté...
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14 juillet 2011

14 juillet 2011

S'y remettre !

S'y remettre !
5 kg en + ce n'est pas rien, ça représente une taille de vêtement. J'ai déjà recommencé à faire attention sans suivre, malgré tout, à la lettre le programme initial. Entre les pots de départ en vacances des collègues, des croissants occasionnels, les...
12 juillet 2011

Comment regrossir en 15 jours ?

Comment regrossir en 15 jours ?
Comment reprendre 5 kg en 15 jours ? Facile, suivez mes photos et voyez un peu : et voilà le travail ! J'ai conservé au passage quelques adresses : * La Hitillère à Messanges (très bon accueil et repas copieux) * La Cave aux Moules à Moliets plage * Lou...
10 juillet 2011

Le retour des vacances ...

Le retour des vacances ...
Et oui, c'est déjà fini ! 15 jours dans les Landes avec un panorama magnifique, le calme et la proximité de la plage par un chemin à 200 m du logement : le pied ! C'est magnifique, non ?! C'est le courant de l'Huchet à Moliets et Mâa (embouchure). Descendu...
8 mai 2011

Belle journée

Belle journée
Le régime mis de côté pour profiter pleinement de la fête de famille... je me rattraperai dès dimanche. Une belle journée s'annonce avec le soleil, la famille, une fête. Que demander de plus. Une pensée envolée vers Andréa à travers les nuages, ses enfants...
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